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Nhk総合テレビ 毎週（月）～（金）朝8時15分から9時54分まで生放送 暮らしに役立つ情報満載！ nhk「あさイチ」の番組公式サイトです。 21年9月14日（再放送は9月15日）のNHKきょうの料理は、「楽しい ひとり分ごはん」です。2日目は重信初江さんが紹介した「豚しゃぶとピーラー野菜の火鍋風」を実際に作ってみた！ 450kcal 塩分35g 調理時間10分 ひとりの夕飯は、食材も一掃できるナベがオススメですね。きょうの料理ビギナーズ 21年11月号 テレビ 21年度定期購読 NHKテキスト 関連する全ての商品を見る 定価： 550 円（本体500円） 送料 110円 発売日 21年10月21日 発行：月刊 きょうの料理 洋風トマト冷しゃぶ 野菜のコンソメスープ タサン志麻 を作ってみた 料理上手への道 Nhk 伝説の家政婦 志麻さん 作ってみた トマト しゃぶしゃぶ nhk