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 ドクダミが開花しています。 去年、カラダにやさしい虫よけスプレー実験ということで、 あれこれ作りました。 が、実際に使ってみて一番効きめを感じたのが、このドクダミ。 作り方は簡単で、ドクダミをホワイトリカーやウォッカに漬けるだけ。 葉っぱが顔を出さないように、ひたひ 虫除けジェルスプレー ジェル基材を利用することで、塗りやすくしました。 どくだみは虫除けだけでなく虫刺されあとの痒みを抑えてくれる働きもあるので、外にいく前後で使えるのも便利。 作り方（100ml） ①精油を40滴混ぜ合わせます。（2%濃度）どくだみ茶で便秘を解消する方法 朝起きてまず1杯飲むと、一日の腸の運動をより活発にすることができます。 毎日継続的に飲むことでじんわりと変化が感じられます。 まずはどくだみ茶を飲むことを習慣にしてみましょう。 どくだみ茶でダイエット カラダに優しい虫除けスプレー どくだみ 虫除け効果